在这个内卷盛行的时代，我们仿佛总在匆忙赶路，生怕自己慢半步就落后于人。然而，36岁的龙洋在金声奖颁奖典礼上的表现，却给所有焦虑的人上了一堂生动的课。
展开剩余60%观众发现，这位曾被放大镜般挑错的接替者，终于走出了董卿的影子，成为独一无二的龙洋。 李咏说对了：松弛感，是最高级的实力 在金声奖的舞台上，龙洋那种由内而外的松弛感成为全场焦点。这让人回想起2013年李咏在《超级演说家》中对初出茅庐的她的点评： **你的声音能够控制，基本功扎实，而且整个人的状态很松弛。** 11年过去，这句话依旧振聋发聩。许多人误以为松弛感意味着摆烂或躺平，其实完全相反。龙洋的松弛，是千锤百炼后的举重若轻。她见过凌晨5点的央视大楼，因此不怕风雨；她在无数化妆间沙发上蜷缩过，所以能够托起更大的舞台；她经历过全网黑的至暗时刻，所以能笑对质疑。 所谓的松弛，正是——**不盯着遥远的结果焦虑，只专注于当下的每一次呼吸。** 龙洋用自己的经历告诉所有30+的女性：不要被年龄定义，不要因暂时困顿退缩。在这个急功近利的时代，即便坐了七年冷板凳，只要持续磨炼自己，总有一天，当你站起来时，全世界都会为你鼓掌。
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